reklama
Co więcej, jej działanie potęguje się, gdy łączymy ją z innymi naturalnymi składnikami.
Sprawdź 10 sprawdzonych połączeń kurkumy, które nie tylko urozmaicą smak Twoich potraw, ale też w naturalny sposób wesprą Twoje zdrowie.
Kurkuma i jej niezwykłe połączenia – 10 sposobów na zdrowie
Kurkuma z wodą
• To prosty sposób na oczyszczenie organizmu, poprawę metabolizmu i wsparcie trawienia.
• Przepis: Rozpuść ½ łyżeczki kurkumy i szczyptę pieprzu w szklance ciepłej wody. Wypij rano na czczo.
• Uwaga: unikaj, jeśli masz kamienie żółciowe, stosujesz leki przeciwzakrzepowe lub masz wrażliwy żołądek.
