Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, smoczy owoc jest naturalnym wzmacniaczem odporności. Witamina C odgrywa kluczową rolę w ochronie organizmu przed infekcjami, wspomaga gojenie się ran i wzmacnia barierę ochronną skóry. W połączeniu z zawartymi w nim związkami antyoksydacyjnymi, regularne spożywanie smoczego owocu może pomóc organizmowi zachować odporność na codzienne choroby, takie jak przeziębienia i grypa.
5. Wzmacnia zdrową skórę
Smoczy owoc jest często nazywany „owocem piękna” ze względu na swoje korzystne dla skóry właściwości. Zawarte w nim przeciwutleniacze i witamina C pomagają redukować stany zapalne, minimalizować wypryski trądzikowe i stymulować produkcję kolagenu. Kolagen to białko odpowiedzialne za jędrność i młodzieńczy wygląd skóry. Dodatkowo, nawilżenie wynikające z wysokiej zawartości wody w smoczym owocu sprawia, że skóra jest elastyczna i promienna.
