Niesamowite zalety liści guawy – 11 powodów, dla których warto pić herbatę z liści guawy!

tłuszczu.

2. Obniża poziom cukru we krwi 🍃

  • Zawiera związki, które poprawiają insulinooporność , dzięki czemu jest korzystny dla osób chorujących na cukrzycę.
  • Pomaga stabilizować poziom cukru we krwi po posiłkach.

3. Poprawia trawienie i zdrowie jelit 🌱

  • Łagodzi wzdęcia, zaparcia i biegunkę .
  • Zabija szkodliwe bakterie w jelitach , wspomagając zdrowie jelit.

4. Zmniejsza stany zapalne i bóle stawów 🦴

  • Posiada właściwości przeciwzapalne , przez co doskonale sprawdza się w leczeniu artretyzmu i bólów mięśni .
  • Pomaga zmniejszyć obrzęk i sztywność stawów.

5. Wspiera zdrowie serca ❤️

  • Obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i podwyższa poziom dobrego cholesterolu (HDL) .
  • Pomaga regulować ciśnienie krwi i krążenie .

6. Wzmacnia odporność 🛡️

  • Zawiera witaminę C i przeciwutleniacze, które zwalczają infekcje .
  • Pomaga zapobiegać przeziębieniom, grypie i innym chorobom .