Składniki (na 4 kanapki): 8 kromek tostowanego chleba 100 g sera (startego) 2 jajka 2 łyżki mleka 2 plastry szynki lub boczku (pokrojonego w kostkę) 1/2 czerwonej papryki (drobno posiekanej) 2 łyżki szczypiorku lub pietruszki sól i pieprz do smaku masło lub olej do smażenia Przygotowanie ciąg dalszy na następnej stronie
Składniki 250 g twarogu 100 g miękkiego masła 2 żółtka 100 g cukru 250 g mąki 1 łyżeczka proszku do pieczenia Cukier puder (do pieczenia) Sposób przygotowania ciąg dalszy na następnej stronie
Tytuł: „Picie w celu utraty wagi: rzeczywistość kontra afirmacje” Poniżej znajduje się popularny domowy napój, który według wielu osób może pomóc w kontrolowaniu masy ciała i potencjalnym pozbyciu się tłuszczu na brzuchu. Ważne jest jednak, aby to wyjaśnić: żaden napój nie jest w stanie sam w sobie „spalić” tłuszczu w ciągu 7 dni. Zrównoważona i … Read more
Potrzebne składniki: 250 ml – olej 250 gramów – mąka pszenna tortowa 250 ml – maślanka 2 – jaja 2 łyżki – cukier pół łyżeczki – soda oczyszczona sól Sposób przygotowania:
10 wskazówek, jak zawsze dbać o czystość samochodu
Składniki: 1 szklanka (120 g) mąki pszennej 2 jajka 1 1/2 szklanki (360 ml) mleka 2 łyżki roztopionego masła 1 szczypta soli 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie, jeśli chcesz słodkie naleśniki) Dodatkowe masło do smażenia naleśników Przygotowanie:
Spożywanie jaj może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera: według naukowców dostarczają one składników odżywczych korzystnych dla mózgu i pamięci. Dieta odgrywa kluczową rolę w zdrowiu psychicznym. Niektóre produkty spożywcze wzmacniają funkcje poznawcze, podczas gdy inne chronią mózg przed starzeniem. Ostatnie badania naukowe podkreślają korzyści płynące ze spożywania jaj w zapobieganiu chorobie Alzheimera.
Łosoś to pożywna ryba, łatwa w przygotowaniu i bardzo uniwersalna. Dzisiaj proponujemy przepis na pieczonego łososia z chrupiącymi szparagami, podawanego z pysznym sosem czosnkowo-cytrynowym. To danie jest nie tylko pyszne, ale i szybkie w przygotowaniu, dzięki czemu idealnie nadaje się na wieczór w tygodniu, a nawet na wyjątkową kolację. Dlaczego warto wybrać ten przepis?
Za każdym razem, gdy mama robiła ją w zabiegany dzień, znikała w kilka sekund. Sałatka ziemniaczana to klasyka, która przywołuje wspomnienia rodzinnych pikników i letnich grilli. To podstawowy element wielu domów na Środkowym Zachodzie, w tym mojego. Uwielbiam przygotowywać tę potrawę, ponieważ jest prosta, pyszna i zawsze cieszy się uznaniem gości. Połączenie kremowego dressingu i … Read more
3 proste składniki 1 dojrzały banan 2 jajka Szczypta cynamonu (opcjonalnie, ale bardzo polecamy!) I to wszystko! Te trzy składniki łączą się, tworząc puszyste, naturalnie słodkie śniadanie, bogate w białko, pełne potasu i całkowicie bezglutenowe. Sposób przygotowania
