Dla wzmocnienia smaku migdałowego możesz dodać kilka kropli ekstraktu migdałowego.
Zamiast szpinaku możesz użyć jarmużu lub innych zielonych warzyw liściastych.
Aby uzyskać bardziej sycące smoothie, dodaj łyżkę nasion chia lub siemienia lnianego.
Dla osób z nietolerancją laktozy, mleko migdałowe można zastąpić innym mlekiem roślinnym np. mlekiem owsianym lub sojowym.
Dla osób unikających słodzenia miodem, lub syropem klonowym, można z niego całkowicie zrezygnować, słodycz banana, powinna wystarczyć.
Często zadawane pytania:
Czy mogę użyć mrożonego banana?
Tak, mrożony banan nada smoothie bardziej kremową konsystencję.
Czy mogę pominąć awokado?
Awokado nadaje smoothie kremową konsystencję i jest źródłem zdrowych tłuszczów, ale można je pominąć, jeśli nie masz go pod ręką.
Czy mogę dodać inne owoce?
Tak, do smoothie można dodać inne owoce, takie jak jagody, truskawki lub mango.
Czy to smoothie jest odpowiednie dla wegan?
Tak, to smoothie jest w 100% wegańskie.
EASY CABBAGE SOUP
GARLIC MUSHROOM CHICKEN THIGHS
Holy Cow! I Made This Treat For A Get Together, And It Went Like Lightning
If you’re not using that microwave button, you’re missing out. Start today! I’m 60 and just found out
Spinach and Chicken Italian
Garlic Butter Bacon Cheeseburger Rollups
Simplify Your Cleaning Routine with the Broom Trick
Naturally Clean Your Car
Master the Art of Peeling Hard-Boiled Eggs in Seconds: The Japanese Technique