Um einer Venenthrombose vorzubeugen, wird empfohlen, ein gesundes Gewicht zu halten, keine oralen Verhütungsmittel einzunehmen und regelmäßig Sport zu treiben. Außerdem empfiehlt es sich, bei Krampfadern Stützstrümpfe zu tragen, nicht zu lange zu sitzen und gegebenenfalls orthopädische Einlagen zu verwenden.
Wie kann man sich vor einer Arterienthrombose schützen?
Um einer arteriellen Thrombose vorzubeugen, ist ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger körperlicher Bewegung wichtig. Darüber hinaus ist es wichtig, Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck richtig zu behandeln. Schließlich kann auch der Verzicht auf Rauchen und übermäßigen Alkoholkonsum zu einer Verringerung der
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