Zakrzep krwi może spowodować zawał serca, zakrzepicę lub udar: oto 7 produktów spożywczych rozrzedzających krew, o których musisz wiedzieć.

by
  • Znany z łagodzenia nudności, imbir zwalcza również nadmierne krzepnięcie. Starty do potraw lub zaparz go w herbacie, stanowi łatwy dodatek do codziennej rutyny.   Jego naturalne składniki aktywne spowalniają agregację płytek krwi, kluczowy mechanizm powstawania skrzepów.

    1. Chiński cynamon: słodka rozkosz, którą należy spożywać z umiarem

    Ta przyprawa zawiera kumarynę, naturalny środek rozrzedzający krew. Uważaj jednak: w dużych dawkach może   obciążać wątrobę  . Używaj jej w małych ilościach do kompotów, kawy lub domowych deserów.

    1. Miłorząb japoński: dla pamięci i krążenia

    Ten ziołowy suplement diety poprawia krążenie i może   ograniczać działanie trombiny  , enzymu biorącego udział w procesie krzepnięcia. Zaleca się jego stosowanie w ramach leczenia,    szczególnie u osób starszych, po konsultacji z lekarzem .