Schlafstörungen sind heutzutage an der Tagesordnung. Stress, finanzielle Sorgen, berufliche und familiäre Verpflichtungen können manchmal zu unaufhörlichen Gedanken führen, die einen ruhigen Schlaf verhindern. Manche Menschen wachen jedoch jede Nacht zur gleichen Zeit auf, ohne zu verstehen, warum.
Die chinesische Medizin liefert dann einige Antworten: Es scheint, dass der Zeitrahmen Ihres unerwarteten Erwachens bestimmte Geheimnisse offenbaren kann.
Nach der traditionellen chinesischen Medizin ist ein Körper in vollkommener Gesundheit ein Körper, in dem die Energie harmonisch in den Meridianen zirkuliert, aus denen er besteht. Sie stellen die Kanäle im menschlichen Körper dar, die den Energiefluss empfangen. Die Zirkulation dieser Energie erfolgt über einen 24-Stunden-Zyklus und bestimmt den sogenannten zirkadianen Rhythmus.
Darüber hinaus wissen Praktiker der chinesischen Medizin, dass unerwartetes Erwachen Funktionsstörungen im Körper oder im Leben einer Person widerspiegeln kann.
Zeitfenster und Störungen
Die chinesische Medizin geht davon aus, dass ein Mensch, wenn er jeden Tag zur gleichen Zeit aufwacht, bedeutet, dass eine höhere Energie ihm eine bestimmte Botschaft übermittelt. Indem wir die Botschaften und Signale verstehen, die der Körper sendet, erreichen wir ein Wohlbefinden, das es uns ermöglicht, die Zukunft mit Gelassenheit zu begrüßen.
